Inhoud
Prijs: Hoeveel kost een sauna voor thuis?
Een sauna bij je thuis, kan al vanaf zo’n 3.500 euro (inclusief plaatsing).
Hoeveel je sauna kost, hangt af van het type sauna, de grootte van de sauna, en of je de sauna binnen of buiten laat installeren. Een overzicht met richtprijzen inclusief installatie:
| Type sauna | Prijs 2 personen (inclusief installatie) | Prijs 3 personen (inclusief installatie) | Prijs 4 personen (inclusief installatie) |
|---|---|---|---|
| Traditionele Finse sauna (binnen) | € 4.000 – 6.000 | € 5.000 – 7.000 | € 6.000 – 9.000 |
| Traditionele Finse sauna (buiten) | € 5.000 – 8.000 | € 6.000 – 9.000 | € 8.000 – 12.000 |
| Infrarood sauna (binnen) | € 3.500 – 5.000 | € 4.500 – 6.000 | € 5.500 – 8.000 |
| Infrarood sauna (buiten) | € 4.500 – 7.000 | € 5.500 – 8.000 | € 7.000 – 10.000 |
| Stoomcabine/stoombad/hammam (binnen) | € 4.000 – 6.000 | € 5.000 – 7.000 | € 6.000 – 9.000 |
| Stoomcabine/stoombad/hammam (buiten) | € 5.000 – 8.000 | € 6.000 – 9.000 | € 8.000 – 12.000 |
| Combi sauna, Fins + infrarood (binnen) | € 6.000 – 9.000 | € 7.000 – 10.000 | € 9.000 – 13.000 |
| Combi sauna, Fins + infrarood (buiten) | € 7.000 – 11.000 | € 8.000 – 12.000 | € 10.000 – 15.000 |
Verbruik: Wat een sauna aan stroom kost
Hoeveel je sauna precies verbruikt, hangt af van het type sauna, de grootte van de sauna, en het precieze model.
- Finse sauna’s met een elektrische kachel verbruiken rond de 7 à 10 kWh per sessie (inclusief opwarmtijd).
- Infrarood sauna’s verbruiken zo’n 1,5 tot 3 kWh per sessie, en zijn daarmee de energiezuinigste optie.
- De stoomgenerator in een stoomcabine verbruikt zo’n 2,5 à 5,5 kWh per sessie.
- Een combi sauna verbruikt tussen de 8 en 12 kWh per sessie (als je tegelijkertijd gebruik maakt van de Finse sauna- en de infraroodfunctie).
Welke soorten sauna’s kies je voor thuis? 4 types
Beschrijf de meest courante types sauna’s (traditioneel/Finse sauna, infraroodsauna, combisauna, stoomcabine). Leg de verschillen uit in werking, temperatuur, vochtigheid en verbruik.
1. Traditionele Finse sauna
Een traditionele of Finse sauna beschikt over een kachel. Klassieke modellen werken op hout, terwijl meer moderne varianten over elektrische kachels beschikken. Een Finse kachel moet even opwarmen voor je ‘m kunt gebruiken.
De kachel verwarmt stenen. Door water over die hete stenen heen te gieten, creëer je stoom die de warmte verspreidt. De luchtvochtigheid in de sauna is echter vrij laag.
- Temperatuur: 70 tot 110 graden Celsius.
- Vochtigheid: laag, 10 à 20 % (soms tot 30 %).
- Verbruik per uur: 4 tot 6 kWh, in praktijk ligt het totaalverbruik relatief hoog door de lange opwarmtijd.
- Startprijs (1-persoons sauna): 4.000 euro.

2. Infrarood sauna (buitensauna of binnensauna)
Infraroodsauna’s beschikken over ingebouwde infraroodstralers of -radiatoren. De infraroodstraling verwarmt je lichaam rechtstreeks en heeft een diep ontspannend effect.
Een infraroodsauna hoeft niet op te warmen. Ze zijn meteen klaar voor gebruik.
- Temperatuur: 40 tot 65 graden Celsius.
- Vochtigheid: droog (mogelijks iets hoger dan de normale luchtvochtigheid in huis).
- Verbruik per uur: 1,5 tot 2,5 kWh per uur, relatief energiezuinig.
- Startprijs (1-persoons sauna): 3.500 euro.

3. Combi sauna
Met combi sauna verwijzen we doorgaans naar een Finse sauna met ingebouwde infraroodradiatoren. Je kunt beide functies tegelijk activeren, of kiezen tussen een klassieke saunasessie of infraroodsessie.
- Temperatuur: 40 tot 100 graden Celsius, afhankelijk van gebruik.
- Vochtigheid: tot 30 procent.
- Verbruik per uur: afhankelijk van gebruik, met gebruik van beide functies 5 tot 7 kWh per uur.
- Startprijs (1-persoons sauna): 6.000 euro.
Er zijn ook andere types combi sauna’s: bijvoorbeeld een infraroodsauna met stoomcabine, of zelfs een infraroodsauna met douche.
4. Stoom cabine, stoombad of hammam
Een stoomcabine of stoombad werkt met een stoomgenerator. Die verhit water om stoom te creëren. Stoomcabines zijn niet enkel ontspannend, maar hebben ook een heilzaam effect. De hoge luchtvochtigheid opent de luchtwegen, wat een positief effect kan hebben op klachten als bronchitis, verkoudheid of astma.
- Temperatuur: 40 tot 50 graden Celsius.
- Vochtigheid: hoog, tot bijna 100 procent.
- Verbruik per uur: 2,5 tot 4,5 kWh, relatief hoog.
- Startprijs (1-persoons sauna): 4.000 euro.

Hoe verloopt de installatie van een thuis sauna? Binnen versus buiten installeren
Hoe het installeren precies verloopt, hangt af van het type sauna. De installateur let altijd op:
- Locatie (binnen of buiten)
- Nodige ruimte
- Stroomvoorziening
- Watertoevoer en -afvoer (indien nodig)
Sauna binnenshuis
Je sauna binnenshuis installeren, heeft 1 groot voordeel: je woning is al geïsoleerd. De badkamer is de meest logische plek, maar in principe kun je de sauna overal installeren waar je voldoende ruimte, een stroomvoorziening en (indien nodig) een waterafvoer en -toevoer kunt voorzien.
Het is ook mogelijk om een lege kamer om te laten bouwen tot een sauna.
Sauna buitenshuis
Veel mensen installeren een sauna in de tuin. Logisch ook: het is vaak eenvoudiger om buitenshuis plaats te voorzien, terwijl er binnenshuis vaak minder beschikbare ruimte is.
Een sauna in de tuin installeren, vergt wel wat extra voorbereidingen. Zo moet de sauna voldoende geïsoleerd worden, en is het vaak nodig om een fundering aan te leggen.
Zogenaamde barrel sauna’s zijn nagenoeg kant-en-klaar: de barrels zijn geïsoleerd en kunnen vrij eenvoudig op een vrij plekje in de tuin geplaatst worden. Je hebt de keuze uit verschillende houtsoorten en afwerkingen voor interieur en exterieur.
Tips
Je sauna vlot installeren? Deze tips helpen je op weg:
- Maak je sauna niet te groot. Een onnodig ruime sauna brengt heel wat extra materiaal-, installatie- én verbruikskosten met zich mee.
- Isoleer slim. Waar je de sauna ook plaatst: extra isolatie komt handig van pas. Hoe beter je sauna geïsoleerd is, hoe comfortabeler en energie-efficiënter je die kunt gebruiken.
- Voorzie opties om af te koelen. Na een saunasessie neem je even de tijd om af te koelen. Een lauwe of koude douche of bad in de buurt van de sauna komt handig van pas.
- Kies voor professionele installatie. Een erkend installateur zorgt voor een vlekkeloze installatie: hij of zij voorkomt vochtproblemen rond de sauna, zorgt voor de nodige installatie, en helpt je bij het bouwen en/of installeren van je droomsauna.

Is het een goed idee om een privé sauna te kopen voor thuis? [Voordelen]
Voor wie regelmatig gebruik wil maken van een sauna, is een thuissauna de perfecte oplossing. Met je eigen sauna geniet je van de diep ontspannende en heilzame werking, wanneer je maar wil:
1. Ontspanning
Een bezoek aan de sauna is hét wellness-momentje bij uitstek. Je komt volledig tot rust, zowel fysiek als mentaal.
2. Gezondheid
Sauna’s bieden ontzettend veel gezondheidsvoordelen, zoals:
- Ideale remedie voor spierspanning, stijfheid en gewrichtspijn
- Boost voor de bloedsomloop
- Ondersteuning van je cardiovasculaire gezondheid
- Heilzaam effect op de luchtwegen (stoomcabine of klassieke Finse sauna)
- Ondersteunend bij sommige huidaandoeningen en voor een gezonde huid
- Mogelijke ondersteuning van het immuunsysteem
- Mogelijke ontstekingsremmende werking
3. Comfort en gebruiksgemak
Een eigen sauna bij je thuis heeft het grote voordeel dat je zelf kiest wanneer, hoe en hoe lang je gebruik maakt van je sauna. Verplaatsingen zijn niet nodig: met een sauna introduceer je een stukje wellnesscenter bij je thuis.
4. Sauna naar wens
Je kiest zelf hoe je sauna eruit ziet. Je hebt keuze uit verschillende types sauna’s, verschillende houtsoorten en andere materialen voor de afwerking, en allerlei vormen en formaten.
5. Waardeverhoging voor je woning
Een sauna voegt een vleugje luxe toe aan je woning. Dat maakt je woning niet enkel aantrekkelijker op de woonmarkt, maar zorgt ook voor een waardeverhoging.
Opgelet: sauna onderhouden en schoonmaken
Sauna’s vergen wat onderhoud (en dat geldt dubbel voor sauna’s uit zachtere houtsoorten). Enkele tips:
- Laat de sauna verluchten na gebruik om muffe geurtjes te vermijden. Zet de deur na de gebruik op een kiertje.
- Gebruik een handdoek tijdens je saunasessie om zweet op te vangen. Zo vermijd je vlekken.
- Maak je sauna regelmatig schoon met een zacht reinigingsmiddel, rekening houdend met het materiaal waaruit de sauna bestaat.
- Vervang stenen in een Finse sauna om de 2 jaar.
- Laat elektrische onderdelen periodiek nakijken door je installateur.

Veelgestelde vragen
Afmetingen: hoeveel ruimte heb je nodig voor een sauna voor 4 personen?
Is een infraroodsauna gezonder dan een gewone sauna?
Heb je een vergunning nodig voor een buitensauna?
Hoe warm wordt een sauna?
Een infraroodsauna wordt zo’n 40 à 65 graden Celsius warm. Een Finse sauna wordt zo’n 70 tot 110 graden Celsius warm, en een stoomcabine wordt tot 50 graden Celsius warm.
Hoe warm de sauna aanvoelt, kan verschillen van de eigenlijke temperatuur: stoomcabines zijn enorm vochtig, en voelen daarom veel warmer aan, terwijl de lage luchtvochtigheid in Finse sauna’s de hoge temperaturen net draaglijker maakt.
In elektrische Finse sauna’s en infraroodsauna’s heb je zelf wat controle over de temperatuur – in een stoomcabine is dat doorgaans niet het geval.
Wil je thuis een sauna op maat? Vind vakmannen en vergelijk vrijblijvende offertes
Ben je op zoek naar erkende sauna-installateurs in jouw regio? Heb je vragen over de verschillende soorten sauna’s, designs en mogelijkheden? Of, ben je benieuwd naar de precieze prijs voor de sauna van je dromen?
Vul dan onderstaand offerteformulier in en deel je aanvraag snel en eenvoudig met lokale vakspecialisten. Ontvang gratis vrijblijvende prijsvoorstellen op maat: verken het aanbod, vergelijk en bespaar.